だからもう今のあなたは

その怒りのフタをあけてあげれば

どんなものを持ってるか　わかるわけです

 

なので　たとえば

無価値感を感じた時

怒りが出たりもします

 

つまりもうそういう感情を

感じたくないっていう時に

怒りがカバーになって

​

でもシンプルでいいんですよ

判断もいらないし

 

あ✨　怒りが出たなって

あ✨　その下から

感じたくない感情が出てるんだなって

​

で、分析をしないでください

むずかしく なるから

 

それよりも　フタを開けて

ただの形にしてあげるのがすごく大事

戻っていく時はね

 

分析をすると

本当の手放しを起こせないので

 

「この怒りでカバーしているこれは？」

​

っていうふうに

 

戻っていく時って

感じるんじゃなくって

それをかたちにして

手放していくことになります

​

怒りは感情のカバーで

その下から出てきてるもの感じたくないもの

​

でもそれが何かを知ろうとすると

使ってしまうので

​

もし手放していいであれば　ここに立って

そしてただの形にしていくんですね

 

​

ほらさっき言ったじゃない

海に潜る時　ウェイトをつけた

そのノリでいいんです

 

​

感情はね　ウェイトのひとつ

波動を下げるための重石なんだ

​
 

あまり高かったから

私たちはこういう周波数をやっぱり

いっぱい持つことが　大事だった

 

だけど　戻っていく時には

それは分析するんじゃなく

ただの形で手放すから

本当の手放しが起きるんですね

 

で、もしそれを分析してしまうと

もう使ってしまうので

 

あ　無価値感　とか

​

なんかこう大切に扱われなかったからだとか

それは気づきにはなるかもしれないけれど

 

でも　戻っていくんだったら

あなたに戻っていくんだったら

​

ただのかたちにして

ここで手放していくと

かんたんに扉を開けて

あなたへ向かっていきます
 

これが戻っていくっていうこと

​

 

​
 

​戻っていく時　怒りもよく出ます

​

押さえ込んでたものを出そうとする

 

あの私たちって良い子っていうか

​

私なんかはもう

外に意識を向けて眠ってた時は

もう　人に喜ばれる

人にこう　感謝される

​

そういうものが

生き方になってしまっていたので

 

外を意識する生き方が

３次元の生き方なので

 

なので

本当の自分生きてると思ってましたけど

もう外によって一喜一憂

 

つまりもう

外の人にこう認められたりとか

​

こうとにかく合わせたりとか

もうそれが　ナチュラルな生き方になって

 

で、さっき誰かが言ったように

たとえば嫌な感情が出たとしても

ないことにするのがとっても上手になって

もう　ないことにする

で　一度消えてるようで

押さえ込みだけですからね

本当に
 

こんな感情を感じたくない

押さえ込みが上手になって

 

そうでしたね　私も本当に

​

ナチュラルな自然体ではなくて

とにかくいい人になっていってましたね

​

で、人に"きつくない？"って言われても

こんなに平和なのにと思った時がありましたね

​

 

つまり抑え込んだり　押しやったりが

とっても上手だったんですね

 

だから復活を始めた時は

もう信じられないぐらい

たくさんのものが上がってきました

 

今でこそ　

これだけシンプルにかんたんに

手放しができるツールが生まれてますけど

 

昔はいちいち感じてましたから

大変でしたけど

​

 

今はもう戻っていく意識にとっては

最高の環境が今　地球に生まれてます

​

​

だからさっきのこの出てきた時

怒りの下

 

怒りが出てきた時は

もうワクワクしてください

 

あそっか

押さえ込んでてないことにしてたものが

出てきてくれたんだ